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おヨガ新年会

    おヨガ新年会


念願の新年会!を行いました。
とは名ばかりで、実際はおヨガを通じてのご縁を深めよう会。
ヨガ後のお茶会とはちょっと違うテンション。
午後2時のスタートから、深夜までずっと盛り上がりっぱなしでした。

ルール①
フードはお一人一品、お持ち寄り

手作りポテトサラダ、炊き込みご飯おにぎり、スイートポテト、おいなりさん、
唐揚げ&たまご、フルーツサンド、手作りのパン、多種多彩なかりんとう、
ミルフィーユ、チョコ菓子、ホットサンド、押し寿司、おつけもの、名物大福、
フレッシュ果物、そして生ガキ、、、!などなどい〜っぱい!
どれも、美味しかった!平らげました!

新年会お料理

ルール②
宴会の前に太陽礼拝メドレー3セット
(いろんなポーズが組み込まれたメドレーです。いつもクラスで行っています)

この日、通常のクラスに参加してくださった方々はもちろん、その他の方々も
”まずは、ヨガ!”で、気持ちを一つにするためです。

太陽礼拝アップ

ママが妊娠中からヨガに参加してくださっていたご家族や、
今、妊婦さんとしてご参加のご夫婦もいます〜。

ちひろその あゆようへい

思えば今まで、何人かの妊婦さんがヨガに来てくださいました。
みなさん、無事にご出産!
妊婦さん、リラックス&呼吸トレーニングしませんか?

撮りました☆集合写真!
新年会集合①

ブログをご覧のみなさま。
来年の新年会はぜひ、ご一緒しましょう!


あたたかいクリックありがとうございます

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プロフィール

マチャック

Author:マチャック
東京都杉並区在住。
ヨガインストラクター、
会社員、ママ。
週1度、自宅のスタジオで
ヨガクラスを行っています。
ヨガ歴約8年。

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